Продолжаю отвечать на крутые комментарии по #ИП. Мне прямо очень понравилось «Откуда моему организму знать, что он хочет есть? Это же все от головы, а не тело мне сообщает.»
Ну, действительно.
Тело в принципе нам зачем? Правильно. Чтобы носить голову! Всякие там нервные системы, сердце, легкие, пищеварительная система (второй мозг нашего тела, на минуточку), гормоны, вся эта дребедень нам нужна лишь для того, чтобы носить голову на плечах. Ну, по земле ей катиться будет больновато, поэтому ладно, пусть будет тупое тело, которое ничего бы не смогло сделать без головы.
Слабонервным не читать: Почему-то сразу вспомнился случай из книги рекордов Гиннеса, когда курице отрубили голову и она еще прожила день или два 
(ее просто кормили через глотку и она бегала себе).
Нет, я ни на что не намекаю! Никаких ассоциаций с безголовой курицей у вас возникнуть не должно.
Ладно-ладно, давайте вернемся к вопросу о голове и теле и кто, что из них знает. Слабонервным можно начинать читать ТУТ:
Наш организм достаточно сложная (безумно крутая) саморегулирующаяся система. В ней предусмотрены настолько мельчайшие реакции на потребности и окружающую среду, что сложно представить. У каждого органа есть свои функции, то, как взаимодействуют органы и системы между собой — вообще искусство. И самое крутое в теле, что каждый орган, каждый гормон прекрасно «осознает» для чего он создан и в чем его работа.
Когда ты хочешь писать (все мы взрослые люди и хотим это делать периодически), то это происходит НЕ потому, что твой мозг высчитал время от последнего приема жидкости и ему моча ударила в голову, а потому, что мочевой пузырь начинает посылать сигналы в мозг о том, что пора бы это.. сбросить балласт.
Когда ты хочешь есть (а это мы тоже хотим делать периодически и даже чаще, чем нужно), твой желудок начинает посылать сигналы в мозг, с помощью гормонов голода, чтобы у тебя возникло намерение есть. При этом в ЖКТ есть целый второй мозг, который анализирует и обрабатывает информацию о том, ЧТО тебе есть, СКОЛЬКО и КОГДА.
И все было бы прекрасно, если бы ты слушала эти сигналы, а не читала фитнес гуру и ела по часам.
