Ты собрала всю информацию про Интуитивное Питание, отписалась от блогеров, которым не удалось уловить суть ИП и решила приступить к эксперименту. Чего ждать от трансформации? Переход на Интуитивное Питание —…
Лично для меня в переходе на интуитивное питание, самым сложным было отловить момент насыщения и перестать есть после того, как я почувствовала, что физически наелась. При чем, наверное, перестать есть…
Календарь показал четверг. «Ты же не пишешь по четвергам!» — мелькнуло в моей голове. Да, но по-моему пора приходить в себя и возвращаться к жизни по-немногу :) Ведь я обещала…